​"To teach is to touch a life – forever!“ (Jerry Whittle)

Dieses Zitat trage ich als Auftrag in meinem Herzen, um in jungen Menschen die Freude an der Biologie-am Leben zu wecken. Und um sie zu ermuntern und zu begleiten, beim Lernen, Wachsen und Erblühen!

Ich bin Menschengärtnerin. Das Leben sehe ich als ständigen Wachstumsprozess, bei dem auch mal ein „alter Ast“ abstirbt , losgelassen werden darf und sich an einer anderen Stelle neue Verzweigungen und Blätter bilden.

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So möchte auch ich stetig wachsen, und Neues lernen.

2013 habe ich die Ausbildung als CEP zertifizierte Erlebnispädagogin erfolgreich abgeschlossen.

 

Wachstum ist Veränderung - Wachstum ist Leben - Leben ist Veränderung!

2020 kam es zu einem großen privaten Umbruch in meinem Leben, der mich dazu gebracht hat,

mich auf den Weg zu mir selbst zu begeben.

Seitdem habe ich mich mit vielen Themen zu Gesundheit, Stressmanagement und Resilienz auseinandergesetzt und die biologischen Grundlagen dazu vertieft.  Dazu kam das Feld der Persönlichkeitsentwicklung, mit dem ich mich seitdem intensiv beschäftige. 

So nahm ich auch einige Auszeiten im Zentrum für Achtsamkeit, am Benediktushof, um dort ZEN-, Meditations- und Yogakurse zu absolvieren. Im Schweigen und in der Stille habe ich Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in mir gefunden.

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Diese letzten Jahre lehrten mich sehr viel über mich und über andere Menschen und so durfte ich ganz neue (Ein-)Sichten auf das Leben und zur Prioritätensetzung gewinnen.

Heute lebe ich relativ gelassen, ohne „Grübelfallen“ und „Gedankenkarussel“, schlafe wieder gut und erholsam, bin freudig, vital und munter und gestalte mein Leben bewusst, achtsam und kreativ.

 

 

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Um meine Erfahrungen, Erkenntnisse und neu erlernten Werkzeuge zur Problemlösung bei Lebensfragen an andere Menschen weiter geben zu können, habe ich mich Ende 2022 auf den Weg gemacht,

die Resilienz-Coach-Ausbildung  absolviert und erfolgreich abgeschlossen.

 

Seit 2023 bin ich mit diesem zweiten Standbein als Coach tätig und durfte bereits einige Menschen auf ihrem Wachstumsweg zur „Besten Version ihres Lebens“ begleiten, Vorträge halten und Kurse an Volkshochschulen anbieten.

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Was macht mich als Coach aus?

Beschreiben möchte ich mich als interessiert, verständnisvoll, analytisch, offen und klar.

Tiefgehende Gespräche, der vertrauensvolle Austausch auf Augenhöhe und ein wertschätzendes Interesse am Gegenüber und seinem Anliegen, bilden für mich die Grundlage meiner Coaching-Tätigkeit.

Meine Gesprächsart ist zu jeder Zeit wohlwollend und lösungsorientiert.

 

Ihr Anliegen, ein Problem wirklich lösen zu wollen und die Bereitschaft zur Veränderung, bilden dabei Ihrerseits die Voraussetzung für unsere konstruktive Zusammenarbeit.

 

Wollen Sie sich verändern, um die Beste Version Ihres Lebens zu gestalten?

Darf ich Sie dabei begleiten?

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Dann mögen wir uns gerne persönlich kennenlernen. Ich freue mich auf Sie!

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